Гейнер TNT Mass Up для швидкого набору маси високовуглеводний 74% Польща 2.5 кг Соковита ягода

Гейнер TNT Mass Up для швидкого набору маси високовуглеводний 74% Польща 2.5 кг Соковита ягода

Оптимальний гейнер для інтенсивних тренувань

Особливості формули:

• 74% Вуглеводів та 17% Білків — максимум енергії для тренувань
• Легко засвоюється — швидкий доступ до необхідних калорій
• Стабільний набір маси навіть за високого метаболізму

Характеристики:
 

На 100 г гейнера:
Вуглеводів — 76.4 г
Білків — 17 г
Жирів — 6.4 г 
Калорій — 546 ккал

Фасування — 2.5 кг

Для чого потрібен гейнер?

Вуглеводи — це “швидкі” калорії, що легко засвоюються. Під час інтенсивних тренувань витрати енергії колосальні, і гейнер дозволить швидко її відновити.

Гейнер допоможе:

• Швидко набрати масу
  що особливо актуально для спортсменів із гарним метаболізмом, організм яких швидко перетворює їжу на енергію та спалює її ще до того, як вибудувати нові м’язи
• Набір необхідної для тренувань енергії
  у легкій формі рідкого коктейля;
• Захист від виснаження
  підготовка до навантажень до тренувань та відновлення після;
• Рівномірний та стабільний набір маси
  вуглеводи швидко засвоюються та одразу використовуються за призначенням.

Правила прийому Mass Up

Обов’язково: лише між основними прийомами їжі, що необхідно поділити на 5-6порцій на день (з різницею у три години).
Для приготування коктейлю відміряйте міркою лоржкою з упаковки 45 г сухої суміші та розчиніть у 300 мл не гарячих води, соку або молока. Рекомендуем принимать не позже чем через час после приготовления.

У день тренування:
До навантаження — гейнер слід приймати для підготовки до тренувань за 30-60 хвилин до початку навантажень. Це забезпечить вас еобхідною енергією та повисить витривалість.
Після навантаження — прийом після тренування є основним для ефективного набору маси. Для засвоєння необхідно вичекати 30-40 хвилин після тренування, щоб дати організмові відпочити та налаштуватися.
У день відпочинку:
Для стабільного набору маси рекомендуємо не припиняти прийом гейнера навіть у дні відпочинку, але скоротити кількість до 1-2 разів на день все так само між основних прийомів їжі.