Комплект для набирання м'язів Гейнер Полуничний, Креатин та Омега в подарунок!

Гейнер TNT Mass Up для швидкого набирання маси високовуглеводний 74% Польща 2.5 кг Полуничний пудинг

Оптимальний комплект для інтенсивних тренувань: Гейнер, Креатин та Омега в подарунок!

У комплекті:

• Гейнер Mass Up високовуглеводний 2,5 кг:
  74% Вуглеводів і 17% Білка — максимум енергії для тренувань
  Легка засвоюваність — швидкий доступ до необхідних калоріях
  Швидкий набір маси навіть за високого метаболізму (у худих людей)

• 3-Cre MLT (три креатин малат) 300 грам:
  Спрощений і швидкий набір маси м'язів
  Посилена витривалість і легке відновлення

• Omega 60 капсул — у подарунок!
  Захист серцево-судинної системи у разі тривалих тренувань

Характеристики Генера Mass Up:

На 100 г гейнера:
Вуглеводів — 76.4 г
Білків — 17 г
Жиров — 6.4 г 
Калорій — 546 ккал

Фасування — 2.5 кг

Смаки в наявності:
- Лісові ягоди
- Полуниця
- Карамаль

Правила приймання Mass Up

Обов'язково: тільки між основними прийманнями їжі, які необхідно розділити на 5-6 порцій на день (кожні три години).
Для приготування коктейлю 45 г сухої суміші необхідно відміряти мірною ложкою з розуму та розчинити у 300 мл негарячої води, соку або молока. Рекомендуємо вживати не пізніше ніж за годину після приготування.

У день тренування:
До навантаження — для підготовки до навантажень треба приймати коктейль за 30-60 хвилин до початку занять. Це забезпечить необхідною енергією й підвищить витривалість.
Після навантаження — основний для швидкого набирання маси приймання. Для засвоєння необхідно вичекати 30-40 хвилин після тренування, щоб дати організму відпочити та налаштуватися.
У день відпочинку:
Для стабільного набору маси рекомендується не припиняти вживання навіть у дні перерв, скоротивши кількість до 1-2 рази на день. Пити гейнер треба все так само між основними прийомами їжі.

Приймання 3-Cre MLT

Стандартна порція — одна мірна ложка (5 г), розчинена на смак у 200-300 мл соку, молока або води. 
Приймати по 2 порції на день.

День тренування:
1 раз за 20-30 хвилин до тренування
1 раз після закінчення навантажень
День перерви:
1 раз натщесерце
1 раз між обідом і вечерею